美しく輝く女性を目指すビューティー企画「高野祐衣のAbsorb Beauty」。

第５弾では、「カンタン美容開運レシピ＆高野祐衣的オススメ品」をご紹介！(全15回)

第14回目は「【食べてみた】～スーパーフード・モリンガ～」

スーパーフード

■モリンガ
「モリンガ」とは西洋わさびの木のこと。
ビタミン・ミネラル・アミノ酸がバランスよく含まれていて、ダイエットやデトックス、アンチエイジングの効果が期待できると言われています。

別名で「ミラクルツリー」とも呼ばれており、葉と花の部分はハーブやお茶として使用でき、種はオイルや化粧水・香水などにも使われる万能植物です。